روز جهانی پوکی استخوان
۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ - ۰۰:۳۴
0
0
۲۰
اکتبر
📝 خلاصه
روزی برای آگاهیبخشی دربارهٔ پوکی استخوان (استئوپروز).
این روز از سال ۱۹۹۶ توسط بنیاد بینالمللی پوکی استخوان (IOF) برگزار میشود.
پوکی استخوان بیماری «خاموش» است — اغلب تا زمانی که فرد دچار شکستگی نشود تشخیص داده نمیشود. تخمین زده میشود ۲۰۰ میلیون نفر در جهان به آن مبتلا هستند.
یکی از هر سه زن بالای ۵۰ سال و یکی از هر پنج مرد بالای ۵۰ سال در طول زندگی خود دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان میشود. پیشگیری شامل دریافت کافی کلسیم و ویتامین D، ورزشهای وزنبردار، و عدم استعمال دخانیات است.
نظرها (0)